身体は正直。

毎日のようにヨガをすると、
毎日のように自分の足を見る。

あれ?と思ったのは昨夜。
右足親指付け根にぽこっと何かが。

蚊に刺されたか?とよくよく見たら、パチンコ球くらいの出っ張り。皮下から。

ネットでいろいろ調べた。
あー、大きくなったら病院行った方がいいのかなー、と。

でも、待てよ、と思いもう一度よく足を見て、触ってみた。

触ると、痛いところある。
大丈夫だな、って思うギリギリのところで触ってみた。

ここ痛い。
ここの関節、動かして大丈夫かな?

がんばっていたね。
ごめんね、ありがとう。

ひとしきりやってみた。

パチンコ球、消えた。

すこぉし、骨の下に名残りあるかな。

moving meditation life

心も身体もアナタらしく美しく を応援するYOGAインストラクターKEIKOです

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