試食 on the ヨガマット

昨日作ったローチョコレートを
本日試食。

ローカカオバター
ローカカオパウダー
甘みはメープルシロップ
ローマカと
ルクマを少し
それとバニラエクストラクト

ナッツも非加熱のものにした。

塩がいい仕事する。

口の中ですーっと溶ける。
神経を逆撫でされるような（笑）くどい甘さがなくて
少量でご満悦。

食べるという瞑想。

材料の質がいいので、
あとは落ち着いて丁寧に仕事するだけ。

作ってて気づいた。

私、几帳面！笑
参考はこの本の作り方とレシピ♡

moving meditation life

心も身体もアナタらしく美しく を応援するＹＯＧＡインストラクターＫＥＩＫＯです

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