病院以外の選択肢を増やしたい

2015-2016、私の興味はいろんなとこに飛んだ。

気の赴くむままに

アクセスバーズ、霊氣、音叉。

受ける方ではシータヒーリング、アロマ音叉療法、アレクサンダーテクニーク‥
読んだ本で特に印象に残っているのはローゼンメソッド、そしてディーパックチョプラさんの本‥

元はと言えば、父の発言
「調子が悪くなったら病院に行くしか方法がない。」
がきっかけだった。

それがなんだか悲しくて
病院を否定するわけではなくて

それなら家で出来ること私やりましょーと。

それでいろいろやってみた。
 
そんな思いのある人達が近くにいた。
カラダの機能改善が、ボディメイクにもつながる。
そう、機能は美なりという言葉。

カラダファイン主催『パーソナルトレーナー勉強会』を終えて

全3回にわたり『パーソナルトレーナー勉強会』と題し講師役を務めさせていただきました。 勉強会の目的はパーソナルトレーナーの仕事は 機能的なアプローチが重要になっていることを皆さんとシェアすること 世間的にはパーソナルトレーナーといえばCMなどの影響で シェイプアップやボディメイクが認知され、 カラダに何らかの問題を抱え、悩んでいらっしゃる方が パーソナルを受けようと考える方が少なく感じます。 認知度を上げるためにも、このような場を作り、 発信力がある運動指導者の方と 考え方をシェアできたことは貴重な時間となりました。 社内での目標としてはカラダファインの方向性をまとめ示すこと、 去年は20回程度のセミナーをチームでシェアし 方法論や基礎的な解剖学を学びました そのなかで私たちが対象としているお客様に 何が必要で何が合わないのかとチームで議論しふるいにかけ クライアントにとっての ダイヤモンドを探すべく今回の勉強会の内容を作成しました。 カラダファインの今年度の方向性が確認できる、良い機会となりました。 私たちが専門力を上げていく理由は 研究科になりたいわけではなく 信頼してパーソナルを受けていただいているクライアントに対して誠実であるためです。 今後も同じ気持ちを持っている運動指導者の方と勉強会を継続したいと思います。   勉強会ご参加いただいたかたへ お忙しい中ご参加ありがとうございました。皆さんにご質問いただいたり、会話の中で、たくさんの気づきがありました、今回の勉強会を通して、運動指導のヒントになることが少しでもあれば幸いです。今後ともよろしくお願いします。 合同会社カラダファイン 代表 梁川玄太 次回、カラダファイン勉強会4/16『足の解剖学』 『パーソナルトレーナー人材募集』  

カラダファイン|姿勢改善、機能改善、ヒップエクササイズ、痛みのないカラダに。

父が腰の手術をして、少し足の麻痺が残って、歩ける距離が術後より短くなってきているのも、

もしかしたら足をかばっていた動きのエラーの積み重ねかもしれない。
娘、もっと早く気づいたらよかったけど
今気づいて、ヨカッタ。

そんな話をパーソナルトレーナーのお友達としていて、父にその話をした。

そのお友達がうちの方まで来てくれるそうなので、来月父のパーソナルトレー二ングのお願いをした。

そのお友達はとっても美人さんなので、写真見せたら父ニコニコ。美人さんのメリット。

でもね、美人なだけじゃないからね。
ちゃんと見るとこ見てるからね。
父、楽しみに待っててね。

車が壊れてから修理するのか
壊れない使い方、細かい運転の癖に気づくのか

どっちを選ぶかは自分次第。

これ、2013の私。
カラダの使い方の意識は今とだいぶ違ってた。
足の形とかも、今と少し違うね。
まだまだ進化中。

moving meditation life

心も身体もアナタらしく美しく を応援するYOGAインストラクターKEIKOです

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