1月26日。そうだ、健康になってみよう、と思った日のこと。

かなり前。

原因不明の体調不良。

あちこちの病院に行っても病名はつかず。

でも体調不良。

そんなときふと、私、健康になってみよう、と思った。

そんな時であった本。

今もお守り代わりに本棚にある。

moving meditation life

心も身体もアナタらしく美しく を応援するＹＯＧＡインストラクターＫＥＩＫＯです

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