一生プラクティス。

年齢を重ねる、ってこういうことなのかな、と最近思う。

子どもの頃は感じなかった痛み。

子どもの頃の悩みなんて、あー宿題めんどくさいなぁ、とか、うわー明日算数がある！とかそんな程度だった気がする。

人間関係の悩み、私の場合は今とは比べものにならないくらいお気楽だった。

大人になって色々経験して、その渦中にいる時は波に揉まれているみたいだけど、しばらくして落ち着いてあぁこういうことだったのか、と自分なりに理解出来たりすることも多い。

あぁ、こんな結末だったのか、ということもよくある。

私ヨガやってて本当によかったね。やってなかったら崩壊してたかも。ヨガは人を苦しみから解放する手段て本当だ。

まぁ、そんな昨日今日。

思うのは、一瞬一瞬に心を置いて生きよう。

一生続くプラクティスだなこりゃ。