その先のyogaへ

最近よく書いているけど
yogaを始めて私は変わった。
そして世界が変わった。
と思ったけど、そうじゃなかった。

世界を見る私の目が変わっただけ。
世界では相変わらずの問題が起こっていた。
見ようとしなければ見えてこない問題。 

その先のyogaへ進もうと思う。
yogaで I'm happy からもう一度現実に立ち返って、いまこの地球で起こっていることへ。

いま私が思いつくだけでも

政治の問題
食べ物の問題
自然破壊の問題
医療の問題

‥話飛ぶけど、豊洲の移転問題とか一体何がどうなっているのか、ニュース見ててもはっきり見えてこない。

問題は膨大で、個人の力ではどうにもならないように思うかもしれないけど、結構シンプルかもしれない。

Yogaのヤマ&二ヤマ
そして自然に返ること

それをココロにおいて。

第1チャクラカラーは赤。

moving meditation life

心も身体もアナタらしく美しく を応援するYOGAインストラクターKEIKOです

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