自分への料理と、大切な人へ。

午前中ぽっかり空いた、空けた、今日。
やりたかったことをやった。

ナッツとデーツをみじん切りにして、すり鉢で砕く。ローカカオパウダーと、ローマカと、ロールクマと、バニラエクストラクトと、ココナッツオイルと。その他諸々ちょこっと入れて、スプーンで丸めて、冷やす。

フードプロセッサがあれば簡単だけれど!

そして、仕込んでおいたタマゴピクルスと、自家製マヨネーズでサンドイッチつくった。

母に、マヨネーズ作ったから、食べていいよーと言ったら


勿体無い!
おばあちゃんがよく作ってくれたのよ!
と。

おばあちゃんに、私が作ったマヨネーズ食べて欲しいな。

食べ物をこしらえるって、愛♡
昨日のおやつは、ドライフルーツとナッツとカカオニブ。
満足だったーーー

moving meditation life

心も身体もアナタらしく美しく を応援するYOGAインストラクターKEIKOです

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