5月4日。食べることは生きること。

昨日、彼と東東京をお散歩した。

ずっと見て見ぬ振りをしてきた、左の足首にはサポーターを巻いて。

夜ご飯、洋食屋さん。

私はこのお店のナポリタンが大好きで、あとは同じく大好きなレバーペーストとスモークサーモンを。

彼はポークカツレツと、牡蠣のグラタンを。

美味しかった、そして楽しい!!!

この頃、動物性たんぱく質をしっかり摂るようにしている。

お肉やお魚を食べることは、人間のエゴなんだろうか?と考えつつ。

度合いによるな、やり方によるな、というのが今の私の答え。

自然に感謝して、恩を仇で返すことのないよう生きよう。

写真は昨日のではないけれども。

自然に感謝して、恩返しをしよう。

moving meditation life

心も身体もアナタらしく美しく を応援するYOGAインストラクターKEIKOです

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