2017.01.24 06:15たくさんのヒント一昨日、お世話になりますカラダファインの勉強会に参加してきた。一つ一つ興味深かった。。。運動機能症候群とは、画像では診断できない機能障害。例えば、病院で画像診断をしても異常がない。なのに腰が痛い、首が痛い、膝が痛い。それは、望ましくない動きの積み重ねから起きるもの。残念ながら、お...
2017.01.22 15:09書き散らかし。ここ一、二週間、いろいろ揺れてる。私、ほぼ詐欺に合う。父、絶対にやらかさないであろうと思ったミスやらかす。姪っ子、寝坊して遅刻。反対に、甥っ子は4時起きしてやることをやるべく出かけるとか！そして、今日はカラダに関することの勉強会に出てとても面白く。これはまたゆっくり書きたい。切り...
2017.01.13 15:28っていう私を一歩引いて見てみる。先週、英会話学校をあと一年続けることを決めて、そして先生とした約束。毎週の教材の会話を、覚えて行く！私は覚えるのが苦手毎日根気強くやるのが苦手だから覚えられないだけど死ぬまでに英語ペラペラ！！！が私の目標。覚えるのが苦手な私、と決めつけてる私毎日根気強くやるのが苦手な私、と決めつ...
2017.01.10 07:13ぱんどろでゔ、っていうパンの話。年末、たまに寄るパン屋さんに寄った。調理パンも、お菓子っぽいパンも、バゲットも、ライ麦パンも、いろいろあるパン屋さん。ちょっと小腹が空いた時立ち寄ってコーヒーとパンをいただいたり、お弁当がわりにがっちりしたハード系パンを買って、鞄に放り込んで仕事へ行ったりする。そう、ハード系のパ...
2017.01.09 13:46楽しい一日今日はおやすみ。夜の上野界隈をお散歩。東京の夜は意外に静かかも、って思った。日暮里は、私がフリーになって初めてレッスンを持った場所のひとつ。楽しかったな。このあたりは、好きな場所かもな、と思いながら歩いた。
2017.01.06 15:03今年、真剣にやりたいこと。英会話学校の契約更新をした。はじめたのは2009年。決して安い金額ではない。バリバリ働いているころは気にならなかったけれども、昨年から私は仕事を必要最低限にしている。それでもやりたいと思った。人と会話をするって、エネルギーの交換だから。
2017.01.05 04:03本格的仕事始め元旦にレッスンしているので、そこが仕事始めなはずなんだけどヨガのレッスンと私の普段の緊張状態というか弛緩状態はほぼ同じ。手を抜いているという意味ではなく。私はどこにいても私なんだなぁと思ったら、緊張するだけ勿体無い、と気づいた結果のゆるさ。ただやっぱりアクアエクササイズのレッスン...
2017.01.03 11:44お正月やすみのこと１２月３１日朝、部屋のラグの洗濯をする。あっという間に出かける時間。お蕎麦を食べに行く時間。身体を作っている彼にとって、食事の時間は大切だ。不規則慣れしている私はどうにでもなるが。本来、同じ時間にご飯を食べることを出来たほうが身体にいいんだろうな、といつも思う。今年で１６回目だか...