1月29日。草加→蘇我。お野菜と人の優しさ。

そうかからそがへ、移動。

仕事場の前のお店が有機野菜などを扱うお店に変わっていて、仕事前に思わずお買い物。

おかげさま農場、っていうところのみたい。

大根
紅大根
サニーレタス

をぶらさげで仕事場へ(笑)

今日はまったくカテゴリー違いのレッスンをヨガに変更してもらっての代行で、それでもきてくださって、ありがたい。


マインドフルネスが土台のレッスン。
今日の私にちょうどよかったわ、って。

うちの甥っ子が腰痛持ちで
どうやらサッカーをやっていた時に痛めたらしく
そんな話をうちの彼にしたら

美容師になるのに腰痛じゃあ大変だろう、って
自分の行ってる治療院の名刺をもらってきてくれた。

人の優しさ。

あー、蘇我駅行きのバスに置いてかれた。


今日の移動のお供はこの本。
京都の整体師キーボー先生から教わった本。

私、胆嚢炎したことがあるんだけど
読んで笑っちゃう。
心配性。

あー、耳イタ。

moving meditation life

心も身体もアナタらしく美しく を応援するYOGAインストラクターKEIKOです

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